15
Nov
¿Qué implica exactamente el proceso de dejar ir?
by admin
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Separarse del resultado y centrarse en el proceso. Confíe en el plan más grande para su vida y confíe en las cosas se desarrollan con...
08
Nov
Cibercondría
by admin
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Todos sin exclusión de persona a sentido alguna incomodidad física y ha buscado en internet. Sabemos que hay infinidad de paginas con diferente información desde...
29
Oct
Suelta las expectativas
by admin
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Las expectativas es medir tu realidad en base a ideas, creencias preconcebidas, que mientras mas lejos del momento presente, mas frustración te va a generar...
13
Sep
Trastorno obsesivo compulsivo en niños y adolescentes
by admin
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Es común que muchos niños tengan rutinas a la hora de comer, acostarse o cuando se despiden. Estas rutinas generales se atenúan a medida que...
11
Sep
Acepta tus Monstruos
by admin
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Acepta tus monstruos “No enfrentar tus monstruos los hace mas fuerte” Todos témenos un monstruo que nos atormenta que nos roba la paz y la...
11
Jul
¿Todo esto que siento, es ansiedad?
by admin
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La ansiedad se caracteriza por presentar tanto síntomas fisiológicos, cognitivos o conductuales, todos ellos incomodos, y para algunas personas incapacitante.
14
Jun
Ansiedad Comunidad LGBT
by admin
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Ansiedad Comunidad LGBT Hoy día la comunidad LGBT esta siendo más abierta en la búsqueda de ayuda psicológica, muchos de ellos con problemas como depresión,...
03
Jun
¿Ansiedad en la Universidad?
by admin
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Los universitarios constituyen un grupo de riesgo para la ansiedad por sus exigencias psicológicas, sociales, académicas y elevado estrés. Todos los individuos experimentan ansiedad en alguna...
28
May
¿Cómo ayudar a mi familiar o amigo con ansiedad?
by admin
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Cuando se sufre de trastornos de ansiedad el tener apoyo de nuestro circulo familiar y amistades es de suma importancia. Supongo que si estas sufriendo...
10
May
Soy madre y Sufro de Ansiedad
by admin
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Cuando somos madres y se sufre de trastornos de ansiedad tenemos que trabajar con muchas situaciones, pensamientos y miedos. Las preocupaciones constantes, las predicciones del...