Etiqueta: psicologia
28
Abr
Desempleo ¿Te causa ansiedad?
por admin
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Ansiedad por desempleo En estos días de aislamiento social, impera la frustración, el miedo e incertidumbre. Entre uno de los detonantes se encuentra el...
22
Abr
Posturas básicas para la ansiedad
por admin
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Piernas encima de la pared Acuéstate sobre tu espalda con los brazos en los lados o abrir los brazos para abrir el corazón aún más.Acostado...
14
Mar
Niños en Casa
por admin
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¿Qué hago con ellos? A raíz de la crisis mundial de salud que atravesamos, muchos de nosotros témenos la gran labor de cuidarnos y proteger...
03
Mar
Coronavirus ¿Te causa ansiedad?
por admin
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Cada vez son más las personas con altos niveles de ansiedad, a medida que se propaga por el mundo el coronavirus. Es perfectamente normal sentir...
29
Oct
Suelta las expectativas
por admin
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Las expectativas es medir tu realidad en base a ideas, creencias preconcebidas, que mientras mas lejos del momento presente, mas frustración te va a generar...
11
Sep
Acepta tus Monstruos
por admin
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Acepta tus monstruos “No enfrentar tus monstruos los hace mas fuerte” Todos témenos un monstruo que nos atormenta que nos roba la paz y la...
11
Jul
¿Todo esto que siento, es ansiedad?
por admin
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La ansiedad se caracteriza por presentar tanto síntomas fisiológicos, cognitivos o conductuales, todos ellos incomodos, y para algunas personas incapacitante.
14
Jun
Ansiedad Comunidad LGBT
por admin
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Ansiedad Comunidad LGBT Hoy día la comunidad LGBT esta siendo más abierta en la búsqueda de ayuda psicológica, muchos de ellos con problemas como depresión,...
09
Abr
¡Quiero que sepas lo que siento!
por admin
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Sé que ya estás cansado (a) de mis quejas constantes, de mis pedidos de auxilio, de las noches de desvelo. Quizás, te pido mucha ayuda....