La Ansiedad
Causas temor con tu llegada, pones mi corazón y mi cuerpo a temblar, el miedo me comienza a paralizar. Los…
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De Los Errores Se Aprende
“El único hombre que no se equivoca es el que nunca hace nada.» Nunca tengas miedo de cometer errores,…
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Deja de contar ovejas (Higiene del Sueño)
Las medidas de higiene del sueño comprenden una serie de hábitos de conducta que facilitan el comienzo o mantenimiento del…
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Trastorno Por Estrés Postraumático
Es considerado un trastorno de ansiedad, pero recientemente fue reclasificado a una nueva categoría, los trastornos relacionados con traumas y…
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Más alla del miedo
Un ratoncito estaba angustiado porque tenía miedo al gato. Un mago se compadeció de él y lo convirtió en gato. Pero…
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Atiquifobia (Miedo Al Fracaso)
Resultado adverso en una cosa que se esperaba sucediese bien. Suceso adverso e inesperado La vida está compuesta por éxitos…
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Deja Atrás La Vergüenza
Un sentimiento de incomodidad producido por el temor hacer el ridículo ante alguien. Muchos sienten vergüenza de que amigos familiares…
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Fobia Social
Temor evidente y persistente a una o más situaciones sociales o de actuación en público en las que la persona…
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Tipos de Trastornos de Ansiedad
Los trastornos de ansiedad es un término general para referirse a un tipo de trastorno mental que se caracteriza por…
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El Perfeccionismo y la Ansiedad
El ser perfeccionista es un rasgo de personalidad especialmente frecuente dentro de las personas que padecen ansiedad, y no es…
