Etiqueta: psicologos
21
Dic
Que No Te De Ansiedad Las Resoluciones de Año Nuevo
by admin
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Recordemos que la ansiedad es un cumulo de varias sensaciones a raíz de activaciones fisiológicas de supervivencia. Se puede activar a raíz de sentimientos, pensamientos...
30
Nov
Dependencia Psicológica
by admin
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En ocasiones nos preguntamos, ¿Por qué continuamos en relaciones disfuncionales? O ¿Porque permitimos ciertos tratos?, incluso algunas adicciones. Existen personas que suelen ser dependientes y...
16
Oct
Depresión En Los Adolescentes
by admin
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Durante la adolescencia están presentes una series de presiones, cambios de la pubertad y sueles aparecer cuestionamientos sobre quiénes son y dónde encajan. Con toda...
15
Oct
Me Amo y Acepto
by admin
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Amar nuestro cuerpo tal cual es, sin necesidad de compararlo con los modelos impuestos es un buen comienzo. Quiere cada centímetro de tu cuerpo. Aceptarnos y arrojar...
05
Oct
¿Qué es el trastorno obsesivo compulsivo?
by admin
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Obsesiones Son pensamientos perturbadores e irracionales — ideas o impulsos no deseados que se generan repetidamente en la mente de la persona. Una y otra...
06
Ago
De Los Errores Se Aprende
by admin
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“El único hombre que no se equivoca es el que nunca hace nada.” Nunca tengas miedo de cometer errores, simplemente recuerda que no hay...
16
May
Deja de contar ovejas (Higiene del Sueño)
by admin
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Las medidas de higiene del sueño comprenden una serie de hábitos de conducta que facilitan el comienzo o mantenimiento del sueño y que son el...
15
May
Trastorno Por Estrés Postraumático
by admin
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Es considerado un trastorno de ansiedad, pero recientemente fue reclasificado a una nueva categoría, los trastornos relacionados con traumas y factores de estrés. El trastorno...
03
May
Más alla del miedo
by admin
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Un ratoncito estaba angustiado porque tenía miedo al gato. Un mago se compadeció de él y lo convirtió en gato. Pero entonces resulta que el gato...
26
Feb
Deja Atrás La Vergüenza
by admin
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Un sentimiento de incomodidad producido por el temor hacer el ridículo ante alguien. Muchos sienten vergüenza de que amigos familiares se enteren que están atravesando...