Yashira Brito psicóloga puertorriqueña con más de 14 años de experiencia en el acompañamiento terapéutico de adolescentes y adultos. Está especializada en trastornos de ansiedad y cuenta con certificaciones en enfoques terapéuticos como la terapia cognitivo conductual con mindfulness, Hipnoterapia, arteterapia, danza mindfulness y otras modalidades holísticas orientadas al bienestar integral.
Además de su labor clínica, Yashira es profesora universitaria e imparte cursos de psicología, combinando su experiencia académica con una práctica terapéutica centrada en la compasión, la conexión cuerpo-mente y el desarrollo personal.
Como autora y comunicadora, ha creado recursos valiosos como los libros “Transforma la ansiedad en libertad” y “Mi Mejor Yo”, así como el podcast “El Diario de las Mentes”, desde donde comparte herramientas prácticas para vivir con más calma y conciencia. Su compromiso con la educación en salud mental la ha llevado a colaborar con diversos medios y plataformas, buscando siempre acercar la psicología a la vida cotidiana.
Yashira se distingue por ofrecer un espacio seguro, empático y transformador, donde sus clientes pueden explorar sus emociones, soltar cargas y construir una vida con mayor bienestar.
Para conocer más sobre sus servicios terapéuticos, talleres y contenidos, puedes ponerte en contacto directamente con ella.