De camino a la esencia
  • Pierde el miedo a las sensaciones.
  • Disminuye la intensidad de las sensaciones físicas.
  • Recupera el equilibrio de tu cuerpo cubriendo sus necesidades.
  • Sentirte más conectado con tu cuerpo y con el momento presente.
  • Saber qué hacer en los momentos de crisis o malestar.
  • Comprender las señales de tu cuerpo cuando son pequeñas, para saber qué hacer y que no crezcan.
  • Aprender a autorregularse, descubriendo la capacidad que tienes para restaurar tu equilibrio interior.
  • Saber qué hacer con los pensamientos negativos, perderles el miedo y saber dejarlos pasar.
  • Sí quiero aprender a vivir en libertad.
  • Quiero ser una mejor versión de lo que era antes de la ansiedad.
  • Quiero aprender a relacionarme con la ansiedad.

Deja de buscar excusas.

  • No quiero invertir en más cursos, o no confío en los procesos.
  • Ya estoy cansada (o) no buscar y sentirme igual.
  • No he encontrado nada que me ayude con esto que siento y llevo años.

Llevo más de 12 años trabajando con casos de Trastornos de ansiedad y ataques de pánico. Certificada en Cognitivo conductual, Mindfulness entre otras térapias alternativas.

Además, sufrí de Trastronos de ansiedad y Ataques de pánico, así que comprendo el proceso y como te puedes estar sintiendo.

Recuerda... Tu Salud Mental es Importante

Si estás lista para trabajar junto a mí es importante que tomes acción inmediata.

Tienes una gran oportunidad en tus manos, ¡NO LA DEJES PASAR!

Club Transformación

Cambia tu relación con la ansiedad
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  • Ahorro de $450
  • $45 por sesión
  • Debe estar pagado en su totalidad al inicio del grupo.
  • Deebe asistir a las 8 sesiones sin interrupciones
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