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Ansiedad o Fobia Escolar en Niños

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Nos encontramos en el inicio escolar, para algunos niños motivo de alegría y juego, una emoción inimaginable. Por otro lado, existen niños donde la escuela les ocasiona un miedo intenso y en ocasiones estados de pánico.

Causando en el núcleo familiar mucha preocupación, siendo motivo de alarma en los padres; ya que comienzan a experimentar quejas físicas menores. Entre las quejas mas comunes se encuentran:  malestares estomacales, cefaleas entre otros. Esto suele ocurrir en las primeras etapas, entre los 5 a 7 años, grados elementales o en el inicio de grados intermedios entre los 11 a 14 años.

Los síntomas pueden presentarse luego de un largo periodo de vacaciones, además del apego producto de los meses  que el menor estuvo con sus padres y el deseo de no separarse de ellos. Pueden existir factores así vez que desencadenan frustración en el menor, por ejemplo:  eventos estresantes en la familia como la muerte de algún familiar cercano o una enfermedad grave. A su vez, Cambio de escuela o residencia. A su vez,  si el menor ha sido víctima de acoso escolar “Bullying”.

La ansiedad se puede presentar  en niños. que  se preocupan acerca de que algo pueda ocurrirles a sus padres (p. ej., que desaparezcan, se pierdan, o se olviden de él) o de perderse, ser secuestrado, si no está́ cerca de sus padres.

Los síntomas conductuales incluyen:

  •  Llanto
  •  Aferrarse a las figuras de apego.
  •  Quejas al separarse, y buscar o llamar a sus padres después de su partida.

Otros factores que pueden estar relacionados con la ansiedad por separación son:

  • Baja calidez de los padres.
  • Padres sobreprotectores y sobreinvolucrados
  • Apego inseguro, sobre todo con la madre. Un apego ansioso-resistente está asociado con trastornos de ansiedad. Los hijos de madres ansiosas a menudo exhiben ansiedad por separación.
  • Discordancia parental grave
  • Separación o divorcio
  • Enfermedad física en uno de los padres
  • Trastorno mental en uno de los padres, como trastorno por ataques de pánico o depresión mayor
  • Padre que es egocéntrico, inmaduro, inestable o con conductas antisociales.

El regreso a clases puede tener diferentes significados para cada niño, y la expresión de sentimientos puede ser variable. Mucho de estos pueden llegar a desencadenar un Trastorno de Ansiedad por separación.ansiedad.jpg

La ansiedad por la separación en los niños es una etapa del desarrollo durante la cual el niño se pone ansioso cuando se separa del cuidador primario (usualmente la madre).

Entre los síntomas predominantes en la ansiedad por separación se encuentran

  • Pesadillas, dificultades para dormir
  • Náuseas, vómitos.
  • Calambres, dolores musculares.
  • Palpitaciones, dolor torácico.

Debido a estos síntomas físicos, es una causa frecuente de absentismo escolar y de visitas múltiples al médico de familia o pediatra para descartar un problema médico. Los síntomas sólo aparecen los días que hay colegio y normalmente desaparecen cuando los padres deciden que el niño se quede en casa.

CRITERIOS DIAGNÓSTICOS

Los criterios diagnósticos para el trastorno de ansiedad por separación son:

  • Presencia de al menos 3 de los 8 posibles síntomas de ansiedad que aparecen durante las situaciones de separación (p. ej., separación del hogar o de los padres o figuras de apego; miedo de perder o a que sufran daño sus padres o guras de apego; resistencia o rechazo a ir al colegio, o estar solo o sin las principales figuras de apego, etc.).
  • Los síntomas deben estar presentes durante al menos cuatro semanas (6 meses en adultos).

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Consejos fobia escolar:

1- Los padres deberán asesorarse por un profesional de la salud mental.

2- Mantener a sus hijos en la escuela, ya que el hecho de faltar reforzaría la conducta de ansiedad en vez de evitarlo.

3- Hable con su hijo sobre sus miedos y temores ya que así le ayudarás a que se reduzcan.

4- Se requiere por parte de los padres y maestros bastante paciencia, tolerancia y comprensión.

5- Se debe reforzar cualquier pequeño progreso o esfuerzo que el niño haga en volver a la escuela.

6- Exponga a su hijo a la escuela de forma gradual, así se irá dando cuenta poco a poco de que su miedo irracional por ir a la escuela desaparecerá.

7- Haga especial hincapié en los aspectos positivos que tiene el ir a la escuela: estar con los amigos, aprender cosas muy interesantes, jugar en el recreo, etc.

8- Tenga una reunión con su maestro, para explicarle el proceso que debe de llevar su hijo.

9- Escoja un buen libro de autoayuda que el terapeuta te haya recomendado.

10- Anima a tu hijo a que realicé las aficiones que más le gusten, para así poder ayudarle a que confié en el mismo.

 

 

Por: Y. Brito/ Psicóloga

Psiconatural

Psychological Services & Wellness Therapy

Anxiety Specialists

(787)380-5721

 

 

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