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Servicios

Preocupados En Tu Bienestar Desde Un Enfoque Natural y Holístico

Especialistas en Trastornos de Ansiedad y Pánico

 
Certificados en Terapias Cognitivo Conductual y Mindfulness
 
Un Proyecto donde la naturaleza guarda un papel importante en el proceso terapéutico, desde técnicas de relajación, meditación, nutrición y lo mas importante el contacto con ambiente externos. 
Hacen de las terapias unas gratificante y llenas de mucho beneficio, tanto físico,mental y emocional. 
 
Dirigido por: 
 
Psicóloga Y. Brito
Psicóloga Licenciada, Dance Mindfulness Facilitator, Especialista en CBT Anxiety

Testiminios:

El servicio de psiconatural ha sido de gran ayuda en mi vida, cuando más confundida y desesperada me encontraba la Dra. Brito es la primera persona que me hace entender que tenía que aceptar el proceso por el que estaba pasando, y comenzó a darme unas herramientas , entonces fué cuando comencé a meditar, reflexionar y sobre todo a leer un libro recomendado por ella misma. Así que a partir de ahí fue que mi sanación comenzó a florecer poco a poco...!
iAgradecida!
Estefanía
Lo más que he aprendido durante el tiempo que fuí, fue como aprender a manejar el estrés y a vivir el tiempo presente. También me enseñaron los ejercicios de la respiración para poder controlar mi coraje. Todavía tengo que mejorar varias cosas en mi persona y tan pronto tenga tiempo volveré a las citas.
Atentamente,
Jonathan Rosario
En el tiempo que lleva atendiendo a Kamelia he visto progreso en cuanto a no frustrarse por no poder realizar tareas y a desenvolverse mas con las personas (mas sociable).
Gracias
Sra. Oyola

Psicoterapia Individual

Nos especializamos en Ansiedad y Pánico. Enfocados en técnicas cognitivo conductual, mindfulness y térapias complementarias.

Terapia Grupal

Obtendrás estrategias Recursos y habilidades para hacer frente a los inconvenientes del día a día y las vivencias de la ansiedad. Compartirás con otras personas que al igual que tu sufren de ansiedad, la experiencia de otros te ayudará a ver que…

Talleres

Si el miedo te impide realizar actividades laborales, estudiantiles o sociales, estos talleres son para tí. Nos enfocamos más en el pánico y la ansiedad que te impide fluir.

Grupo de Apoyo

Grupo de Apoyo Trastornos de Ansiedad en Puerto Rico
Para intercambiar ideas acerca de cómo lidiar con temas difíciles sobre Trastornos de ansiedad. 
¿Sabía usted que hay más de 500.000 grupos de apoyo en Estados Unidos? Dado que constituyen un sistema efectivo y económico parar brindar asistencia a personas con problemas, los grupos de apoyo se han convertido en una forma de servir a las necesidades de las personas que están pasando por momentos difíciles en la vida”

Terapias Alternativas

Un proyecto donde la naturaleza guarda un papel importante en el proceso terapéutico, desde técnicas de relajación, meditación, nutrición y lo mas importante el contacto con ambiente externos, hacen de las terapias unas gratificante y llenas de mucho beneficio, tanto físico como emocional y mental.

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